
1 ben hop rul
Et move, der kræver at man tør kaste sig ud i det, da man hopper over bolden på kun et ben. Det er derfor vigtigt at man passer på sig selv, hvis man kaster sig ud i dette move.
Det er også et move, som jeg har brugt rigtig mange gange i kampe, for at forvirre modstanderen.
Placer bolden på jorden ved siden af din fod. Tag derefter det andet ben op i luften og hop herefter henover bolden med toppen af sålen, så bolden rulles til siden, når du hopper over bolden. Land derefter på samme ben.
Når du bliver bedre kan du prøve at lave flere i streg.